JUDÔ

Um dos benefícios é o desenvolvimento das habilidades motoras básicas. Uma das regras mais importantes na hora de praticar o judô é aprender a cair corretamente evitando lesões durante as aulas e também fora delas. O Judô favorece o desenvolvimento do aparelho motor, o desenvolvimento de força, coordenação, velocidade, flexibilidade e equilíbrio, o Autoconhecimento e domínio do seu próprio corpo é outro benefício que vem com a prática do Judô. 

A estimulação do pensamento tático. A velocidade do esporte obriga a criança a tomar decisões rápidas e decisivas em diferentes situações que seu oponente a coloca, e vice-versa. 

HORÁRIOS:

Segundas e Quartas:

 18h40 - para idade de 6 a 10 anos

 19h20 - acima de 10 anos e equipe de competição

Terças e Quintas:

 09h10 - para idade de 5 a 12 anos

 10h - para idade de 5 a 12 anos

Informações:

(37) 3222-8900

Secretaria de Esportes

esportes@estreladooesteclube.com.br