MUSCULAÇÃO E GINÁSTICA

A Academia do Estrela conta com orientação profissional adequada para alinhar os objetivos dos treinos com as suas características físicas e biológicas. Além disso, com a orientação e o acompanhamento de um profissional você tem uma garantia maior de que está fazendo as atividades da forma certa. A prática equivocada dos exercícios, com má postura corporal, cargas e repetições acima ou abaixo do recomendado, pode causar lesões mais graves. A academia funciona de 6h às 20h. 


Horários Academia

Musculação:

1x na semana
2x na semana
3x na semana
Todos os dias

Plano Familiar:

2 pessoas:
2x na semana
3x na semana
5x na semana

3 pessoas:
2x na semana
3x na semana

Horário somente pelo telefone ou presencial
 

Informações:

(37) 3222-8900

Secretaria da Academia

academia@estreladooesteclube.com.br